Расслабляющий массаж Киев

Расслабляющий массаж имеет синонимы: антистрессовый массаж и релаксационный массаж. Это вид массажа, который применяется чаще с целью снятия стресса и усталости, а не с целью излечения какого-либо заболевания (для этих целей применяют лечебный массаж).

Массажи охватывают несколько различных областей. С одной стороны, это борьба с симптомами различных заболеваний (болями, дискомфортными ощущениями и так далее) и их причиной, а также осуществление косметического эффекта (антицеллюлитный массаж), а с другой стороны – это релаксация, то есть такой метод, который позволяют человеку, грубо говоря, почувствовать себя хорошо.

Расслабляющий массаж Киев

Расслабляющий массаж Киев


Расслабляющий массаж у многих людей ассоциируется с благосостоянием, чувством спокойствия, так как попадает в диапазон средств, борющихся с усталостью и напряжением в результате воздействия современных негативных факторов. Вот вспомните, хотя бы, как давно вы чувствовали себя полноценно отдохнувшим и расслабленным, когда голову не занимают мысли о повседневных проблемах и рабочих моментах? Давно? Тогда расслабляющий массаж станет просто спасением! 

Мы стали жертвами урбанизации и, дабы облегчить свою жизнь, сделать ее более комфортной, жертвуем самым ценным – здоровьем и нервами. А ведь трудоголики – это первая категория, имеющая выраженные или скрытые расстройства нервной деятельности, что у одних проявляется нервозностью, неустойчивостью, а у других чисто соматически (расстройством деятельности внутренних органов) и, к сожалению, даже на расслабляющий массаж часто нет времени.

Двадцать четыре часа в сутки – это слишком мало для того, чтобы успеть проделать абсолютно все, а именно этого и требует современный мир, информация поступает постепенно, все кружится, летит со скоростью света и успеть за всем очень тяжело. Вот как, допустим, обычному человеку соединить учебу, работу, изучение иностранного языка, чтение книг, саморазвитие, хобби, да еще при этом успеть с готовкой, уборкой, заняться своим физическим здоровьем и внешним видом? Банальный шестичасовой сон уже не спасает, ведь организм не может расслабиться даже во сне и ему срочно нужна в этом помощь.

Действие расслабляющего массажа

Существует несколько наиболее распространенных способов для того, чтобы снять напряжение. Наиболее вредным является употребление спиртных напитков. В малых дозах алкоголь, конечно, употребляют многие, но для снятия стресса этого недостаточно и все знают, что ни к чему хорошему такое злоупотребление крепкими напитками не приводит. Да и потом, привыкший к алкоголю организм, другими методами расслабиться просто не способен. Следующий по популярности – сон. Сон – это прекрасно, но, к сожалению, не все, особенно после значительного стресса могут спокойно уснуть. У таких людей сон обычно нарушен и не приносит должного расслабления. В помощь – антистрессовые ванны и прогулки по свежему воздуху, что позволит перед сном нервной системе хоть немного расслабиться. Ну и, конечно, расслабляющий массаж. Его положительное действие на нервную систему и целый организм вполне можно описать с точки зрения физиологии организма и даже – химически:

  • При расслабляющем массаже осуществляются мягкие, нежные движения, идущие в ритм с биологическими импульсами организма: циркуляцией крови, ритмом дыхания, миграцией органических веществ и другими физиологическими функциями.
  • Также уже доказано, что при проведении нежных массажных движений таких, как поглаживание, растирание… наш организм вырабатывает особые гормоны – эндорфины, которые также называют гормонами радости. Их влияние на организм чрезвычайно полезно за счет того, что благодаря им повышается настроение, успокаивается организм, тонизируется его работа.
  • Известно, что человеческий организм полон рецепторами, различное воздействие на которые вызывает различные эффекты со стороны отдельных органов и всего организма. Так, при мягких массажных движениях, через такое же спокойное воздействие на рецепторы кожи, передаются импульсы в центры головного мозга. Импульсы в мозгу «прочитываются», преобразуются и направляют свой успокаивающий и расслабляющий эффект на организм в целом. Так что, релаксационный массаж неким образом влияет на нервную регуляцию.
  • Расслабляющий массаж в Киеве, как и другие виды массажа, улучшают кровяную циркуляцию не только в непосредственном месте воздействия, но и в близлежащий областях, в организме в целом.
  • Кроме нормализации циркуляции (притока и оттока крови), приводится в норму приток и отток лимфы, что особенно важно при застойных явлениях (отеках).
  • Со стороны эндокринной системы (гормональной системы), кроме выделения эндорфинов, также синтезируются другие «положительные» гормоны, поднимающие настроение, улучшающие сон и успокаивающие. К таким гормонам относится, к примеру,- серотонин.
  • Кроме всего вышесказанного, расслабляющий массаж – это просто прекрасный способ с пользой и удовольствием провести время.

Виды расслабляющего массажа

Что касается видов релаксационного массажа, то их существует просто масса. Различные виды массажа формировались на протяжение многих веков и даже столетий. В каждом конце света расслабляющий массаж имел свои характеристики и особенности. Большое развитие получил массаж на Востоке (Китай, Таиланд, Япония). Одним из наиболее распространенных и любимых многими, пожалуй, является тайский массаж. Популярны и спа-массажи (также расслабляющий массаж), в которых сочетаются мануальные техники и использование камней, которые накладываются поверх тела, что создает дополнительный эффект и вносит долю экзотики.

Современный мир, естественно, не стоит на месте, поэтому при релаксационном массаже сегодня используют и мануальные методики, и природные материалы (камни), а также специальную аппаратуру. Поэтому, каждый выбирает тот вид массажа, который подходит именно ему.

Наши специалисты – приверженцы классического вида расслабляющего массажа, а для этого нужны опытные и профессиональные руки и специальное массажное масло с добавлением эфирных эссенций.

Показания к релаксационному массажу

Это неспецифический вид массажа, а поэтому показаниями к нему служат самые распространенные расстройства, а также заболевания, при которых такой массаж станет частью комплексного лечения. Расслабляющий массаж может быть полезен при:

  • при различных перенапряжениях, стрессах, а также других состояниях, вызванных стрессом, например, инсомнии;
  • при многих видах головных болей;
  • для снятия болей в спине;
  • как метод релаксации при усталости;
  • периодических болях в плечах и шее;
  • при проявлении старых болезней;
  • боли, вызванные воспалениями суставов (артритами);
  • при пониженном аппетите;
  • при расстройствах пищеварения;
  • депрессии.

Естественно, при патологиях внутренних органов, сначала нужно установить причину такой патологии. Если это функциональное расстройство (нарушена только функция при полноценности органов), а не органические (поражен орган), то расслабляющий массаж действительно может помочь.

Противопоказания к релаксационному массажу

Массаж, применяемый с целью успокоения и релаксации, является довольно мягким и безопасным. Не смотря на это, как и многих видов терапии, данный вид массажа также имеет свои противопоказания:

  • Массаж, естественно, обладает успокаивающим воздействием. Не смотря на это, гипервозбужденным людям, особенно в алкогольном или наркотическом опьянении, желательно сначала выйти из этого состояния, а затем уже начинать процедуру.
  • Нельзя проводить массаж любого вида при наличии на коже высыпаний, склонных к распрстранению, а также различных гнойников, царапин и свежих ран. Кожа должна быть чистой и не травмированной.
  • При опухолевых образованиях также нужно быть предельно осторожными и сначала проконсультироваться со специалистами (онкологами);
  • Лучше не проводить какие-либо процедуры, если человек болен, особенно при повышенной температуре тела (ОРВИ, грипп, ангина и так далее).
  • Также если имеются повреждения мышц (разрывы, растяжения), а также переломы костей и вывихи, подвывихи суставов, также лучше сначала устранить данную проблему, а потом уже проводить расслабляющий массаж;

Рекомендации перед прохождением процедуры

  • Перед прохождением данной процедуры, лучше не употреблять тяжелой пищи (жареного, жирного и так далее). Лучше всего съесть какой-нибудь суп, салат или легкий гарнир.
  • Лучше всего заранее принять душ, чтобы массажист работал на чистой коже.
  • Также рекомендовано надеть одежду, которую можно будет легко снять.

Расслабляющий массаж в «МАНУАЛ-ДЕЛЮКС»

Расслабляющий массаж – это особенный массаж, который проводится не только людям с какими-либо заболеваниями, но также и здоровым людям в качестве расслабления. Для того чтобы такой массаж стал максимально эффективным, в «МАНУАЛ-ДЕЛЮКС» имеются все необходимые условия:

  • Офис Клиники оборудован удобными, качественными, мягкими массажными столами, а также установлено мягкое и приятное освещение, играет спокойная музыка.
  • Комфортен также и температурный режим, способствующий расслаблению мышц и отсутствию дискомфортных явлений.
  • Массажем занимается специально обученный персонал, с многолетним опытом практической работы.

После проведения консультации и предварительного осмотра, наш специалист займется Вашим здоровьем. Релаксационный массаж является классическим и подходит абсолютно всем, независимо от возраста и пола. Мы используем данный вид массажа отдельно для общего расслабления и успокоения организма, а также при необходимости в комплексе «Нетравматичной методики безоперационного лечения заболеваний позвоночника и суставов». Проще говоря, врач может назначить релаксационный массаж во время прохождения курса лечения основного заболевания опорно-двигательной системы, а также можно заказать расслабляющий массаж по своему желанию.

Такой массаж рекомендуется проводить комплексом для достижения хорошего расслабляющего эффекта. Мы проводим, обычно, около 10 таких сеансов (каждый день или через день).

Во время массажа мы применяем медицинские массажные масла. Такие массажные масла синтезированы исключительно из натуральных – виноградных косточек. Такие масла, кроме скользящего эффекта, еще и способствуют согреванию организма, а также обладают косметическим эффектом: повышают упругость кожи, питают ее и делают более здоровой. К массажным маслам мы также добавляем эфирные масла, которых имеем большое количество, с различными ароматами: лимона, грейпфрута, лемонграсса, апельсина, мандарина, лайма и так далее. Все это необходимо для того, чтобы расслабляющий массаж киев принес как можно больше пользы.